Un plato fresco y sabroso
Esta ensalada de tempeh de mango es crujiente, jugosa y está repleta de sabores y texturas vibrantes. Perfecto para un almuerzo ligero o una cena satisfactoria.
Un plato fresco y sabroso
Esta ensalada de tempeh de mango es crujiente, jugosa y está repleta de sabores y texturas vibrantes. Perfecto para un almuerzo ligero o una cena satisfactoria.
20-25 minutos
Glaseado de mango:
1. Prepara el glaseado de mango Coloca todos los ingredientes del glaseado
en una licuadora y licúa hasta que esté completamente suave.
2. Cocine el tempeh
Coloque los cubos de tempeh en una freidora a 200 ° C durante 10 a 12 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.
3. Glasear el tempeh
Caliente una sartén a fuego medio. Vierta suficiente glaseado de mango para cubrir la base. Agregue el tempeh cocido y revuelva suavemente durante 2 a 3 minutos, hasta que las piezas estén bien cubiertas y brillantes.
Sugerencias para servir:
Sirve el tempeh glaseado sobre un tazón de arroz y cubre con:
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